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高级瑜伽导师 - 刘小虎

2018-07-05 17:15 西安千愉瑜伽

07年接触瑜伽,2010年开始教授瑜伽,在西安各大知名瑜伽健身会所和各大国企上市公司授课。教授瑜伽课时已经超过6000小时。擅长教授:肩颈理疗、脊柱保健、流瑜伽、普拉提等课程。多年来一直不断的参加跟随国内外知名瑜伽大师的进修培训课程,学习瑜伽心理、生理和运动康复理疗。主修能量流瑜伽,通过身心意和呼吸的控制流畅的vinyasa串联调动身体的能量,打开内心让身体能量流动起来,让身体充满活力,EnergyFlow的过程中可以潜移默化的调整身体内在的器官、腺体、以及身体内各个系统的工作状态,进一步改善心理和情绪,达到整个身心平衡。
在教学过程中能够认真细心的指导,能给予准确的引导和启发,帮助每一位学员通过练习瑜伽找回自信,找回健康,让身、心得到平衡和谐的发展!
进修学习履历:
2009年9月 参加台湾董振铭的阿斯汤伽瑜伽培训
2009年11月 参加黄凯良能量流瑜伽工作坊
2010年5月 参加印度瑜伽神童Amit老师艾杨格瑜伽培训
2011年10月 参加李晓钟精准哈他瑜伽培训
2012年6月 参加马来西亚黄凯良能量流瑜伽培训
2013年10月 北京山地瑜伽进修中心进修流瑜伽
2014年5月 学习宋光明老师瑜伽理疗培训
2014年9月 参加左右普拉提功能暨私教认证培训
2015年1月 参加台湾董振铭的阿斯汤伽瑜伽培训
2015年3月 参加一禅瑜伽理疗瑜伽培训
2015年6月 参加李晓钟精准辅助理疗瑜伽培训
2015年8月 参加联合机构普拉提产后恢复训练
2015年9月 参加联合机构腰肌劳损私教理疗培训

标签:   瑜伽, 导师